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Plat de cote de boeuf

Charpenté et généreux, le plat de côte est une pièce d’âme. Mijoté des heures, il livre une chair gélatineuse, fondante, riche en goût. Le gras se mêle au jus sombre pour former une sauce dense et brillante. En bouche, tout fond, tout s’attarde. Une viande lente, vraie, qui ne triche jamais.

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Plat de cote de boeuf

Nutri-Score
D

Le Morceau

Description gourmande : Charpenté et généreux, le plat de côte est une pièce d’âme. Mijoté des heures, il livre une chair gélatineuse, fondante, riche en goût. Le gras se mêle au jus sombre pour former une sauce dense et brillante. En bouche, tout fond, tout s’attarde. Une viande lente, vraie, qui ne triche jamais.

Destination : A mijoter

Lecture Sensorielle

0 : faible / 10 : très élevé
Tendreté Goût Jutosité Persillage
{

Viande gélatineuse, goût corsé, chair moelleuse et savoureuse.

Cuisson & Préparation

"Braiser 3 h 30 à feu doux en cocotte couverte."

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Valeurs Nutritionnelles Moyennes (pour 100 g)

ÉNERGIE (KCAL)
152
PROTÉINES (G)
21,23
LIPIDES (G)
7,56
GLUCIDES (G)
0
SEL (G)
0
FER (MG)
2,19
ZINC (MG)
4,56
SÉLÉNIUM (µG)
10,47
VITAMINE B12 (µG)
1,81